Un fait est établi: les maladies cardiovasculaires, avec le cancer et le diabète, occuppent l'une des premières places parmi les maladies les  plus  courantes et les plus dangereuse  du XXè et XXIè siècle. C’est pour cette raison que le XXè siècle est nommé par la médecine "l'ère des maladies cardiovasculaires"! Pourquoi exactement ces maladies sont si répandues dans le monde? Sans doute il y a beaucoup de raisons et on va à présent en considérer ensemble quelques-unes.

Le système cardiovasculaire humain, qui a été formé dans le processus d'évolution biologique,  n'a pas subit de changements particulièrs  jusqu'à nos jours. Cependant notre mode de vie est très différent de celui de la vie de nos ancêtres. A l'époque, leurs activités exigeaient une force musculaire en permanence. Le système cardiovasculaire humain a don a priori été façonné sur ce mode de vie intense. Par exemple, pour qu'il fonctionne normalement, une personne devrait marcher au minimum 6 km par jour.

Système cardiovasculaire

Il peut sembler curieux, que la plupart des maladies du système cardiovasculaire se produisent  non pas en raison de charges excessives, mais bien au contraire à cause de leur manque chronique. Sans doute chacun connait  très bien comment s'affaiblissent les muscles qui sont laissés sans entraînement! Ainsi, le coeur est-il aussi un muscle, lequel a besoin d'efforts soutenus et d'entraînement, comme tous les autres muscles du corps. En plus, les tissus musculaires présents dans  les vaisseaux sanguins ont besoin également entrainement.

Donc, nous pouvons conclure, que la passivité physique rend non seulement des gens physiquement faibles, mais réduit également leur endurance naturelle à l'exposition de toutes sortes de maladies. Par suite, cet état favorise une premiere étape pour etre infecté par plusieurs maladies,  bactériennes et/ou virales. D'ailleurs, il n'est pas exclu qu'une infection puisse se propager vers le cœur, par exemple. Voici pourquoi la grippe ou les maux de gorge engendrent  souvent des complications sous la forme d'une myocardite (inflammation du muscle cardiaque), au cas où vous aviez un mauvais  traitement.

De même, les gens ayant une vie sédentaire, davantage que les autres, présentent une  tendance accrue à l'obésité. Des troubles respiratoires  (dyspnée inspiratoire) accompagnent habituellement l'obésité, lesquels provoquent une insuffisance cardiaque et pulmonaire. En outre, les personnes souffrant d'obésité sont le plus souvent confrontées à des problèmes d'athérosclérose, parce que les vaisseaux sont incapables de faire face au volume croissant du débit sanguin.

Actuellement les personnes qui ont réduit leurs efforts et charges physiques  ont d'un autre côté acquis  des charges anormalement augmentées et causés par le stress psychologique. Cela s’explique, parce que nous recevons quotidiennement beaucoup d'informations négatives  à travers les médias, ce qui  provoque des perturbations du systeme nerveux. Nous savons très bien que les système cardiovasculaire et nerveux sont étroitement liés. Notre organisme reagit immediatement à chaque émotion et, à l'instar de chaque réaction de l'organisme, il produit des changements minimums ou non sur circulation sanguine entre les organes. Sachez que, derriere chaque petit changement dans la circulation sanguine c'est tout le système cardiovasculaire qui est impacté! Heureusement la nature est bien faite: l'organisme de chaque personne  fonctionne de telle façon qu'il puisse se detendre naturellement pendant l'activité physique et se debarasser du stress. En ce cas, si l'équilibre entre un état  physique et psycho-nerveux est violé, alors la réaction de l'organisme  à la tension émotionnelle devient prolongée et  bien exprimée, engendrant en fine une activation pathologique. Ainsi, commencent à se développer des maladies du système cardiovasculaire telles que: l'hypertension artérielle, l'athérosclérose, la maladie coronarienne et l'infarctus du myocarde.

Certaines personnes, à la recherche d'un substitut au sentiment de « joie de muscle » utilisent des moyens artificiels. Ainsi, les gens se retrouvent-ils dans un piège du fait de  mauvaises habitudes : ne pas oublier que l'alcool, le tabac et surtout les drogues peuvent provoquer l'apparition de nombreuses maladies cardiovasculaires, particulierement la maladie ischémique du coeur.

En cas des maladies cardioasculaires il est recommandé surtout d'être prudent quand on prend d'autres médicaments. Par exemple, si on décide de prendre du Viagra pour homme ou du Viagra féminin, il faut avoir en vue que c'est une épreuve pour les vaisseaux sanguins et il faut donc éviter les risques des effets secondaires.